Sport

Jak mówi stara maksyma, “sport to zdrowie”. Zalety uprawiania sportu są znane od stuleci. Aktywność fizyczna polecana jest jako sposób na utrzymanie swojego ciała w dobrej kondycji, ale także na hartowanie umysłu. Światowa Organizacja Zdrowia rekomenduje, aby w ciągu tygodnia poświęcić przynajmniej 150 minut na wysiłek fizyczny. Sport i ćwiczenia to świetny sposób na poprawienie […]

Założony w 1952 roku klub Olimpia Osowa to wielosekcyjny zespół, który swoją siedzibę ma w Gdańsku. Klub w ramach swojej działalności stawia przede wszystkim na unihokej. Kobiecy zespół w tej dyscyplinie to wielokrotny mistrz kraju. Olimpia Osowa to również sekcje młodzieżowe piłki nożnej czy lekkoatletyki. W ramach swojej działalności Olimpia Osowa organizuje wiele imprez i […]

Zwycięzcy ostatniej edycji Ligi Mistrzów nowe rozgrywki rozpoczęli od wysokiej wygranej. Na własnym terenie Bayern Monachium pokonał Atletico Madryt 4:0. Bohaterem spotkania był Kingsley Coman. Francuz strzelił dwie bramki i zanotował asystę. Tym razem bez błysku zagrał Robert Lewandowski, który zszedł z boiska w 83 minucie. Bayern wykonał plan Kibice Bayernu Monachium tylko po części […]

PKO BP Ekstraklasa odrabia zaległości z 6. kolejki a już w tym momencie wiadomo, że planowo nie uda się rozegrać kompletu spotkań w 9. serii spotkań obecnego sezonu. Zmiana terminów póki co dotyczy meczów Górnika Zabrze z Piastem Gliwice, Wisły Płock z Pogonią Szczecin oraz Podbeskidzia Bielsko-Biała z Zagłębiem Lubin. Koronawirus znowu namieszał Nie jest […]

Pierwszy klub młodego sportowca. Kilka słów o Uczniowskich Klubach Sportowych Uczniowski Klub Sportowy – z jednej strony instytucja traktowana obecnie nie do końca poważanie, z drugiej miejsce krzewiące u młodych sportowców-amatorów zamiłowanie do sportu, kulturę ruchu i współzawodnictwo. Często to właśnie UKS był pierwszym przystankiem, w którym swoją przygodę rozpoczynały późniejsze gwiazdy. Co bardzo istotne, […]

Na kibiców, którzy na co dzień śledzą rozgrywki polskiej drugiej ligi, czeka w poniedziałek nie lada gratka: starcie dwóch drużyn, które w poprzednim sezonie walczyły na trzecim poziomie polskiej piłki. Stal Rzeszów – Ruch Chorzów to jedna z najbardziej emocjonujących rywalizacji, którą obserwować będą mogli pasjonaci Fortuna 1 Ligi. Czy trzy punkty zostaną w Rzeszowie […]

W następnej kolejce PKO BP Ekstraklasy Górnik Zabrze podejmował będzie Piasta Gliwice. Kilka sezonów temu byłaby to jedna z kilku, wewnętrznych batalii na Śląsku. Obecnie Górnik i Piast to najlepiej radzące sobie firmy z tego regionu Polski. Mecz zaplanowany na niedzielę, 8. listopada będzie zatem wydarzeniem wyjątkowym. Odwrócenie ról na Śląsku Ostatnie dwa sezony to […]

Do ligowego grania dołączają w tym sezonie również zawodnicy IV ligi. Na Śląsku w ramach rozgrywek grupy I w ciekawie zapowiadającym się meczu zmierzą się drużyny Śląska Świętochłowice i Szczakowianki Jaworzno. Kto będzie górą w tej rywalizacji? Kto zacznie sezon od wygranej? Analizujemy sytuację obu zespołów przed startem śląskiej IV ligi. Śląsk Świętochłowice poprzednie rozgrywki […]

Bycie fit to już nie tylko slogan, to styl życia. Fitness to całościowe, holistyczne podejście do samego siebie. To odnalezienie dobrego samopoczucia poprzez ćwiczenia fizyczne, odpowiednią dietę, a także efektywny wypoczynek ciała i umysłu.  Dlaczego warto ćwiczyć? Jakie są główne powody, dla których warto rozpocząć przygodę z aktywnością fizyczną? Ćwicząc kilka razy w tygodniu, przede […]

Od połowy grudnia kibice czekają na powrót PGNiG Superligi piłkarzy ręcznych. Rozgrywki mają wrócić w ostatni dzień stycznia, a już w połowie lutego lider – Łomża Vive Kielce – zagra na wyjeździe zaległy mecz z Azotami-Puławy, które póki co zajmują drugą lokatę w ligowej tabeli. Czy drużyna z Puław jest w stanie pokonać kieleckie Vive? […]