Bieg na orientację – sport, przygoda i wyzwanie w jednym

Czy potrafisz poruszać się w terenie tylko przy pomocy mapy i kompasu? Bieg na orientację to wyjątkowe połączenie wysiłku fizycznego, sprytu i umiejętności nawigacyjnych. To nie tylko sport, ale także świetna przygoda, która pozwala odkrywać nowe miejsca, rozwijać orientację w terenie i przeżywać dreszczyk emocji podczas poszukiwania kolejnych punktów kontrolnych. Dowiedz się, na czym polega […]

Czy potrafisz poruszać się w terenie tylko przy pomocy mapy i kompasu? Bieg na orientację to wyjątkowe połączenie wysiłku fizycznego, sprytu i umiejętności nawigacyjnych....

Motocross od podstaw – zasady, sprzęt i pierwsze kroki

Motocross to niezwykle dynamiczna i widowiskowa dyscyplina sportu motorowego. Zawodnicy rywalizują na wymagających torach terenowych, pokonując ekstremalne przeszkody i to na bardzo dużych prędkościach. Sprawdź, na czym dokładnie polega motocross, jak wyglądają zawody i jakie są najważniejsze federacje motocrossowe. Dowiedz się, jak spróbować swoich sił w tym sporcie. Na czym polega motocross? Po pierwsze wyścigi […]

Motocross to niezwykle dynamiczna i widowiskowa dyscyplina sportu motorowego. Zawodnicy rywalizują na wymagających torach terenowych, pokonując ekstremalne przeszkody i to na bardzo dużych prędkościach....

Kolejne derby województwa śląskiego w Fortuna 1 Lidze. Sytuacja przed meczem GKS Katowice – Zagłębie Sosnowiec

W jednym z najciekawiej zapowiadających się spotkań czwartej kolejki Fortuna 1 Ligi, GKS Katowice podejmować będzie aktualnego lidera tabeli zaplecza ekstraklasy – Zagłębie Sosnowiec. Piłkarze obu drużyn przystąpią do tego spotkania szczególnie zmotywowani, wszak będziemy mieli do czynienia z małymi derbami województwa śląskiego. Kto będzie górą w tym niezwykle ciekawie zapowiadającym się starciu? Przyglądamy się […]

W jednym z najciekawiej zapowiadających się spotkań czwartej kolejki Fortuna 1 Ligi, GKS Katowice podejmować będzie aktualnego lidera tabeli zaplecza ekstraklasy - Zagłębie Sosnowiec....

AZS AJP Gorzów Wielkopolski – potęga kobiecej koszykówki w Polsce

AZS AJP Gorzów Wielkopolski to od wielu sezonów topowy klub żeńskiej koszykówki w Polsce. Zespół wyróżnia się nie tylko wysoką skutecznością, ale też wieloletnią tradycją i unikalnym system szkolenia młodzieży, który przekłada się na wyniki seniorek. Jaka jest historia gorzowskiego klubu koszykarskiego i jakie postacie stoją za jego sukcesem? Jakie są największe dotychczasowe osiągnięcia drużyny […]

AZS AJP Gorzów Wielkopolski to od wielu sezonów topowy klub żeńskiej koszykówki w Polsce. Zespół wyróżnia się nie tylko wysoką skutecznością, ale też wieloletnią...

Jak zacząć biegać?

Poradnik dla wszystkich, którzy mają przed sobą pierwszy trening biegowy Chcesz zacząć biegać? To już bardzo dobry start! Od chęci zaczyna się wiele wielkich i dobrych rzeczy. Bieganie jest zawsze dobrym pomysłem, ponieważ możesz dzięki niemu popracować nad kondycją, zdrowiem, jak i wyglądem swojego ciała. W prosty sposób możesz odmienić swoje życie. Jeżeli wytrwasz w […]

Poradnik dla wszystkich, którzy mają przed sobą pierwszy trening biegowy Chcesz zacząć biegać? To już bardzo dobry start! Od chęci zaczyna się wiele wielkich i...

Andrij Szewczenko nowym selekcjonerem reprezentacji Polski? Kolejny zwrot akcji!

Nadal nie wiadomo, kim będzie nowy selekcjoner reprezentacji Polski w piłce nożnej. Jeśli wierzyć w kursy bukmacherskie, najprawdopodobniej zostanie nim Polak. Niespodzianki nie można jednak wykluczyć, a na tapecie znów pojawił się… Andrij Szewczenko, którego Polski Związek Piłki nożnej, przede wszystkim prezes Cezary Kulesza, już w tej roli rozważał. Wraca do gry Bukmacherzy typują, że […]

Nadal nie wiadomo, kim będzie nowy selekcjoner reprezentacji Polski w piłce nożnej. Jeśli wierzyć w kursy bukmacherskie, najprawdopodobniej zostanie nim Polak. Niespodzianki nie można...

Stal Mielec – Podbeskidzie Bielsko-Biała. Mecz o utrzymanie w PKO BP Ekstraklasie

To może być dla obu drużyn najważniejszy mecz tego sezonu. W spotkaniu 21. kolejki PKO BP Ekstraklasy zmierzą się ze sobą dwaj kandydaci do spadku z ligi. Kto wyjdzie zwycięsko z tej konfrontacji, ten może uratować dla siebie byt w elicie. Mecz Stali Mielec z Podbeskidziem już w poniedziałek, 15 marca. Walka o utrzymanie Jeszcze […]

Podbeskidzie podejmuje Stal w meczu PKO BP Ekstraklasy, 3 października 2020. PAP/Łukasz Gągulski To może być dla obu drużyn najważniejszy mecz tego sezonu. W spotkaniu...

Polska – Holandia. Styl ważniejszy niż wynik?

Reprezentacja Polski zakończy dziś najprawdopodobniej rywalizację w trwającej właśnie edycji Ligi Narodów. Matematycznie są jeszcze szanse nawet na triumf w grupie i awans do turnieju finałowego, ale po ostatnim meczu z Włochami mało kto wierzy w takie rozwiązanie. Kadra zagra dziś nie o wynik a o spokój na najbliższe miesiące. Jerzy Brzęczek gra o posadę? […]

Reprezentacja Polski zakończy dziś najprawdopodobniej rywalizację w trwającej właśnie edycji Ligi Narodów. Matematycznie są jeszcze szanse nawet na triumf w grupie i awans do...

Górskie Szosowe Mistrzostwa Polski

Górskie Szosowe Mistrzostwa Polski to jedno z najbardziej wymagających wydarzeń w kalendarzu Polskiego Związku Kolarskiego. Strome podjazdy, ostre i kręte zjazdy, a także nieprzewidywalna pogoda w górach sprawiają, że to rywalizacja tylko dla najsilniejszych i najlepszych technicznie kolarzy. Poniżej przybliżamy historię zawodów, ich charakterystykę, lokalizacje, w jakich się odbywały oraz sylwetki najważniejszych zwycięzców w dziejach […]

Górskie Szosowe Mistrzostwa Polski to jedno z najbardziej wymagających wydarzeń w kalendarzu Polskiego Związku Kolarskiego. Strome podjazdy, ostre i kręte zjazdy, a także nieprzewidywalna...

PZPN – struktura, zadania i rola w polskiej piłce nożnej

PZPN, czyli Polski Związek Piłki Nożnej to organizacja, która reprezentuje i kształtuje polski futbol. Co to jednak dokładnie oznacza? Czym tak naprawdę zajmuje się PZPN i jakie ma kompetencje? Żeby to zrozumieć, szczegółowo przyjrzymy się historii, strukturze, zadaniom i uprawnieniom Związku, który rządzi piłką nożną w Polsce. Historia PZPN Początki PZPN Zaledwie rok po odzyskaniu […]

PZPN, czyli Polski Związek Piłki Nożnej to organizacja, która reprezentuje i kształtuje polski futbol. Co to jednak dokładnie oznacza? Czym tak naprawdę zajmuje się...