Sport

Poradnik dla wszystkich, którzy mają przed sobą pierwszy trening biegowy Chcesz zacząć biegać? To już bardzo dobry start! Od chęci zaczyna się wiele wielkich i dobrych rzeczy. Bieganie jest zawsze dobrym pomysłem, ponieważ możesz dzięki niemu popracować nad kondycją, zdrowiem, jak i wyglądem swojego ciała. W prosty sposób możesz odmienić swoje życie. Jeżeli wytrwasz w […]

Międzynarodowe zawody jeździeckie 4Foulee to coroczne święto entuzjastów jeździectwa, które przyciąga zarówno zawodników, jak i widzów z całego świata. To jedno z najważniejszych wydarzeń w kalendarzu jeździeckim w Polsce, podczas którego na miłośników tego sportu czeka rywalizacja na najwyższym poziomie.  Czym są zawody 4Foulee?  W ramach 4Foulee rozgrywane są różne konkursy jeździeckie, w tym te […]

Lech Poznań wciąż zostawia po sobie dobre wrażenie na arenie międzynarodowej. Póki co jednak w rozgrywkach grupowych Ligi Europy punktów to nie daje. Wczorajszy mecz w Glasgow zakończył się wynikiem 1:0 dla gospodarzy. Po 2. kolejkach rozgrywek Lech ma na swoim koncie 0 punktów, bilans bramkowy 2-5. Brakowało armat To był zupełnie inny mecz niż […]

W jednym z najciekawiej zapowiadających się spotkań czwartej kolejki Fortuna 1 Ligi, GKS Katowice podejmować będzie aktualnego lidera tabeli zaplecza ekstraklasy – Zagłębie Sosnowiec. Piłkarze obu drużyn przystąpią do tego spotkania szczególnie zmotywowani, wszak będziemy mieli do czynienia z małymi derbami województwa śląskiego. Kto będzie górą w tym niezwykle ciekawie zapowiadającym się starciu? Przyglądamy się […]

Reprezentacja Polski zakończy dziś najprawdopodobniej rywalizację w trwającej właśnie edycji Ligi Narodów. Matematycznie są jeszcze szanse nawet na triumf w grupie i awans do turnieju finałowego, ale po ostatnim meczu z Włochami mało kto wierzy w takie rozwiązanie. Kadra zagra dziś nie o wynik a o spokój na najbliższe miesiące. Jerzy Brzęczek gra o posadę? […]

Kwestionariusz PAR-Q to łatwe w użyciu i powszechnie stosowane narzędzie, które pozwala określić, czy stan zdrowia danej osoby pozwala jej na bezpieczne rozpoczęcie ćwiczeń fizycznych. Jak wygląda Kwestionariusz Gotowości do Aktywności Fizycznej (PAR-Q) i jak go wykorzystać, wyjaśniamy w tym artykule.  Do czego służy kwestionariusz PAR-Q?  Być może od dawna nie uprawiasz żadnego sportu ani […]

Podobnie jak we wtorkowy, tak i w środkowy wieczór kibice byli świadkami ośmiu spotkań w ramach 3. kolejki piłkarskiej Ligi Mistrzów UEFA. Tym razem rywalizowały ze sobą zespołu z grup E-H. Niektóre grupy można już praktycznie uznać za rozstrzygnięte, w innych natomiast sytuacja robi się bardzo ciekawa. Sprawdźcie co działo się na piłkarskich arenach. Grupa […]

Jak mówi stara maksyma, “sport to zdrowie”. Zalety uprawiania sportu są znane od stuleci. Aktywność fizyczna polecana jest jako sposób na utrzymanie swojego ciała w dobrej kondycji, ale także na hartowanie umysłu. Światowa Organizacja Zdrowia rekomenduje, aby w ciągu tygodnia poświęcić przynajmniej 150 minut na wysiłek fizyczny. Sport i ćwiczenia to świetny sposób na poprawienie […]

Ranking serwisów specjalizujących się w sprzedaży biletów sportowych (piłka nożna, koszykówka, siatkówka, żużel i inne dyscypliny): 1. KubBilet.pl Jedną z najbardziej znanych (i uznanych!) platform do kupowania biletów na wydarzenia sportowe jest strona KupBilet.pl. Już po kliknięciu w „filtruj wydarzenia” okazuje się, że zadowoleni powinni być miłośnicy wielu dyscyplin sportowych, ponieważ dostępne wydarzenia dotyczą świata […]

Baja Poland organizowana jest od 2009 roku i cieszy się rosnącą popularnością wśród kibiców. Powodem mogą być dobre występy rodzimych zawodników na międzynarodowych zawodach w rajdach terenowych, ale i sama organizacja wydarzenia która powoduje, że Baja Poland rokrocznie przykuwa uwagę.  Czym jest cykl wyścigów baja? To przykład terenowego rajdu, który odbywa się na określonych zasadach. […]