Sport

Podobnie jak we wtorkowy, tak i w środkowy wieczór kibice byli świadkami ośmiu spotkań w ramach 3. kolejki piłkarskiej Ligi Mistrzów UEFA. Tym razem rywalizowały ze sobą zespołu z grup E-H. Niektóre grupy można już praktycznie uznać za rozstrzygnięte, w innych natomiast sytuacja robi się bardzo ciekawa. Sprawdźcie co działo się na piłkarskich arenach. Grupa […]

Real Madryt to klub, który posiada imponującą kolekcję trofeów zdobytych zarówno w krajowych, jak i międzynarodowych rozgrywkach i turniejach. Jeśli poszukujesz precyzyjnych informacji o wszystkich najważniejszych osiągnięciach Królewskich, znajdziesz je w tym artykule. A że piłkarskie sukcesy to nie tylko liczby, dowiesz się też, jak wyglądały pamiętne zwycięstwa i jakie legendy Los Blancos miały w […]

To może być dla obu drużyn najważniejszy mecz tego sezonu. W spotkaniu 21. kolejki PKO BP Ekstraklasy zmierzą się ze sobą dwaj kandydaci do spadku z ligi. Kto wyjdzie zwycięsko z tej konfrontacji, ten może uratować dla siebie byt w elicie. Mecz Stali Mielec z Podbeskidziem już w poniedziałek, 15 marca. Walka o utrzymanie Jeszcze […]

Trwa ostatnie w 2020 roku zgrupowanie Reprezentacji Polski. Biało-czerwoni rozegrają w najbliższych dniach trzy spotkania. Będzie to towarzyski mecz z Ukrainą na Stadionie Śląskim w Chorzowie (11.11), wyjazdowy mecz Ligi Narodów z Włochami (15.11) oraz spotkanie Ligi Narodów u siebie z Holandią (18.11). Co najbliższe dni powiedzą o kadrze Jerzego Brzęczka? Utrzymać dobrą dyspozycję Drużyna […]

Lech Poznań wciąż zostawia po sobie dobre wrażenie na arenie międzynarodowej. Póki co jednak w rozgrywkach grupowych Ligi Europy punktów to nie daje. Wczorajszy mecz w Glasgow zakończył się wynikiem 1:0 dla gospodarzy. Po 2. kolejkach rozgrywek Lech ma na swoim koncie 0 punktów, bilans bramkowy 2-5. Brakowało armat To był zupełnie inny mecz niż […]

Jak mówi stara maksyma, “sport to zdrowie”. Zalety uprawiania sportu są znane od stuleci. Aktywność fizyczna polecana jest jako sposób na utrzymanie swojego ciała w dobrej kondycji, ale także na hartowanie umysłu. Światowa Organizacja Zdrowia rekomenduje, aby w ciągu tygodnia poświęcić przynajmniej 150 minut na wysiłek fizyczny. Sport i ćwiczenia to świetny sposób na poprawienie […]

Kwestionariusz PAR-Q to łatwe w użyciu i powszechnie stosowane narzędzie, które pozwala określić, czy stan zdrowia danej osoby pozwala jej na bezpieczne rozpoczęcie ćwiczeń fizycznych. Jak wygląda Kwestionariusz Gotowości do Aktywności Fizycznej (PAR-Q) i jak go wykorzystać, wyjaśniamy w tym artykule.  Do czego służy kwestionariusz PAR-Q?  Być może od dawna nie uprawiasz żadnego sportu ani […]

Strzelectwo sportowe to coś więcej niż tylko celne trafianie do tarczy. To dyscyplina, która poprawia koncentrację, rozwija precyzję i koordynację ruchową oraz uczy samodyscypliny. Poniżej wyjaśniamy, czym dokładnie jest strzelectwo sportowe, jakie są jego rodzaje, kto może je uprawiać i jak zacząć trenować. Jeśli chcesz rozpocząć przygodę z tym niecodziennym sportem, nasz praktyczny przewodnik da […]

Enduro to dyscyplina sportu motocyklowego, która łączy jazdę w terenie z elementami wytrzymałościowymi i technicznymi. Sport jest popularny nie tylko wśród profesjonalistów, gdyż może być formą aktywnego spędzania czasu dla amatorów. Dowiedz się, czym charakteryzuje się enduro i jakie są jego odmiany. Sprawdź, czy enduro to sport dla Ciebie. Enduro – co to za sport? […]

W jednym z najciekawiej zapowiadających się spotkań czwartej kolejki Fortuna 1 Ligi, GKS Katowice podejmować będzie aktualnego lidera tabeli zaplecza ekstraklasy – Zagłębie Sosnowiec. Piłkarze obu drużyn przystąpią do tego spotkania szczególnie zmotywowani, wszak będziemy mieli do czynienia z małymi derbami województwa śląskiego. Kto będzie górą w tym niezwykle ciekawie zapowiadającym się starciu? Przyglądamy się […]