Mecz forBet IV ligi, Narew 1962 Ostrołęka – Victoria Sulejów. Kto faworytem ekspertów?

W forBet IV lidze mazowieckiej Narew 1962 Ostrołęka podejmie Victorię Sulejówek. Mecz 6 kolejki tego sezonu zaplanowano na sobotę, 3 września. Początek o godzinie 16:00. Obie ekipy znajdują się po dwóch stronach ligowej tabeli. Kogo stać na wywalczenie punktów? Po dwóch stronach tabeli W forBet IV lidze mazowieckiej sytuacja jest niezwykle ciekawa. Po pięciu kolejkach […]

W forBet IV lidze mazowieckiej Narew 1962 Ostrołęka podejmie Victorię Sulejówek. Mecz 6 kolejki tego sezonu zaplanowano na sobotę, 3 września. Początek o godzinie...

Dlaczego warto uprawiać sport?

Jak mówi stara maksyma, “sport to zdrowie”. Zalety uprawiania sportu są znane od stuleci. Aktywność fizyczna polecana jest jako sposób na utrzymanie swojego ciała w dobrej kondycji, ale także na hartowanie umysłu. Światowa Organizacja Zdrowia rekomenduje, aby w ciągu tygodnia poświęcić przynajmniej 150 minut na wysiłek fizyczny. Sport i ćwiczenia to świetny sposób na poprawienie […]

Jak mówi stara maksyma, “sport to zdrowie”. Zalety uprawiania sportu są znane od stuleci. Aktywność fizyczna polecana jest jako sposób na utrzymanie swojego ciała...

Lewandowski trzecim strzelcem w historii LM! Ile goli jeszcze zdobędzie?

Robert Lewandowski w meczu z Salzburgiem wyrównał dokonanie Raula zdobywając swoją 71 bramkę w Lidze Mistrzów. Polak zrównując się z Hiszpanem jest za plecami tylko Leo Messiego i Cristiano Ronaldo. Przed napastnikiem Bayernu Monachium jeszcze wiele szans na poprawienie rezultatu. Z pewnością „Lewy” sporo okazji do strzelenia bramek będzie miał jeszcze w tej edycji Ligi […]

Photo: Tom Weller/dpa Dostawca: PAP/DPA. Robert Lewandowski w meczu z Salzburgiem wyrównał dokonanie Raula zdobywając swoją 71 bramkę w Lidze Mistrzów. Polak zrównując się z...

Test Coopera 

Chcesz się w prosty i tani sposób dowiedzieć, jaka jest Twoja kondycja fizyczna? W takim razie test Coopera to coś, co powinno Cię zainteresować. Może go wykonać prawie każdy, a metoda ta daje miarodajny obraz wytrzymałości organizmu zarówno zawodowego sportowca, jak i osoby, która uprawia sport hobbystycznie, a także kogoś, kto od dłuższego czasu nie podejmuje się […]

Chcesz się w prosty i tani sposób dowiedzieć, jaka jest Twoja kondycja fizyczna? W takim razie test Coopera to coś, co powinno Cię zainteresować....

Stal Mielec – Podbeskidzie Bielsko-Biała. Mecz o utrzymanie w PKO BP Ekstraklasie

To może być dla obu drużyn najważniejszy mecz tego sezonu. W spotkaniu 21. kolejki PKO BP Ekstraklasy zmierzą się ze sobą dwaj kandydaci do spadku z ligi. Kto wyjdzie zwycięsko z tej konfrontacji, ten może uratować dla siebie byt w elicie. Mecz Stali Mielec z Podbeskidziem już w poniedziałek, 15 marca. Walka o utrzymanie Jeszcze […]

Podbeskidzie podejmuje Stal w meczu PKO BP Ekstraklasy, 3 października 2020. PAP/Łukasz Gągulski To może być dla obu drużyn najważniejszy mecz tego sezonu. W spotkaniu...

Piłki nożne

Ranking najlepszych piłek do gry w piłkę nożną: 1. Select „Numero 10” Najlepsza piłka w naszym rankingu to model duńskiej firmy Select – „Numero 10”. Jest to niezwykle uniwersalna futbolówka, która nadaje się do szerokiego zastosowania zarówno na poziomie całkowicie amatorskim, jak i półprofesjonalnym. Mocne szwy, naturalna trajektoria lotu, wysoka trwałość, dobra wytrzymałość – to […]

Ranking najlepszych piłek do gry w piłkę nożną: 1. Select „Numero 10” Najlepsza piłka w naszym rankingu to model duńskiej firmy Select – „Numero 10”. Jest...

Trofea Realu Madryt – pełna lista zwycięstw i tytułów

Real Madryt to klub, który posiada imponującą kolekcję trofeów zdobytych zarówno w krajowych, jak i międzynarodowych rozgrywkach i turniejach. Jeśli poszukujesz precyzyjnych informacji o wszystkich najważniejszych osiągnięciach Królewskich, znajdziesz je w tym artykule. A że piłkarskie sukcesy to nie tylko liczby, dowiesz się też, jak wyglądały pamiętne zwycięstwa i jakie legendy Los Blancos miały w […]

Real Madryt to klub, który posiada imponującą kolekcję trofeów zdobytych zarówno w krajowych, jak i międzynarodowych rozgrywkach i turniejach. Jeśli poszukujesz precyzyjnych informacji o...

Jak przygotować się do maratonu?

Wpada Ci do głowy pomysł- maraton. Łatwo o tym pomyśleć, ale ciężej zrobić. Dlatego pamiętaj, że maraton bez przygotowania nie jest dobrym pomysłem, a nawet może doprowadzić do poważnych kontuzji. Zatem, jak się przygotować do maratonu? Początek Uważaj! Maraton o dystansie 42,2 km stwarza dość wysokie ryzyko kontuzji w porównaniu z codziennymi przebieżkami. Wizyta u […]

Wpada Ci do głowy pomysł- maraton. Łatwo o tym pomyśleć, ale ciężej zrobić. Dlatego pamiętaj, że maraton bez przygotowania nie jest dobrym pomysłem, a...

„Kolejorz” zaczyna jesień w pucharach! Będą emocje

Już w najbliższy czwartek (22.10) Lech Poznań rozpocznie walkę w fazie grupowej Ligi Europy. W pierwszym meczu podopieczni trenera Żurawia podejmą u siebie Benficę Lizbona. W grupie mierzyć się będą jeszcze ze Standardem Liege i Glasgow Rangers. Poznaniacy faworytem grupowej rywalizacji nie będą ale z pewnością mogą dostarczyć kibicom emocji – to udawało im się […]

STEPHANIE LECOCQ Dostawca: PAP/EPA. Już w najbliższy czwartek (22.10) Lech Poznań rozpocznie walkę w fazie grupowej Ligi Europy. W pierwszym meczu podopieczni trenera Żurawia podejmą...

Sztuki walki a sporty walki

Na czym polega różnica pomiędzy sztukami walki a sportami walki? Nie oszukujmy się — przez setki, tysiące lat, ludzie, którzy nie potrafili stanąć w obronie własnej, ginęli. Tracili życie, a później o nich zapominano. Dzisiaj pamiętamy o wielkich wojownikach, rycerzach, samurajach i dowódcach. Za ich historycznymi sukcesami stoją umiejętności, a przede wszystkim znajomość sztuki walki. […]

Na czym polega różnica pomiędzy sztukami walki a sportami walki? Nie oszukujmy się — przez setki, tysiące lat, ludzie, którzy nie potrafili stanąć w obronie...