Uczniowski Klub Sportowy

Pierwszy klub młodego sportowca. Kilka słów o Uczniowskich Klubach Sportowych Uczniowski Klub Sportowy – z jednej strony instytucja traktowana obecnie nie do końca poważanie, z drugiej miejsce krzewiące u młodych sportowców-amatorów zamiłowanie do sportu, kulturę ruchu i współzawodnictwo. Często to właśnie UKS był pierwszym przystankiem, w którym swoją przygodę rozpoczynały późniejsze gwiazdy. Co bardzo istotne, […]

Pierwszy klub młodego sportowca. Kilka słów o Uczniowskich Klubach Sportowych Uczniowski Klub Sportowy – z jednej strony instytucja traktowana obecnie nie do końca poważanie, z...

You’ll Never Walk Alone – hymn Liverpoolu, pieśń nadziei i wspólnoty

„You’ll Never Walk Alone” to bardzo nietypowa pieśń. Z jednej strony powstała na potrzeby musicalu i śpiewana była przez wielu znanych artystów, a z drugiej strony jest mocno kojarzona ze światem sportu. W pierwszej kolejności to hymn angielskiego klubu piłkarskiego Liverpool FC, ale kibice wielu innych drużyn także traktują ją, jakby to była ich piosenka. […]

„You'll Never Walk Alone” to bardzo nietypowa pieśń. Z jednej strony powstała na potrzeby musicalu i śpiewana była przez wielu znanych artystów, a z...

Jak przygotować się do maratonu?

Wpada Ci do głowy pomysł- maraton. Łatwo o tym pomyśleć, ale ciężej zrobić. Dlatego pamiętaj, że maraton bez przygotowania nie jest dobrym pomysłem, a nawet może doprowadzić do poważnych kontuzji. Zatem, jak się przygotować do maratonu? Początek Uważaj! Maraton o dystansie 42,2 km stwarza dość wysokie ryzyko kontuzji w porównaniu z codziennymi przebieżkami. Wizyta u […]

Wpada Ci do głowy pomysł- maraton. Łatwo o tym pomyśleć, ale ciężej zrobić. Dlatego pamiętaj, że maraton bez przygotowania nie jest dobrym pomysłem, a...

Baja Poland

Baja Poland organizowana jest od 2009 roku i cieszy się rosnącą popularnością wśród kibiców. Powodem mogą być dobre występy rodzimych zawodników na międzynarodowych zawodach w rajdach terenowych, ale i sama organizacja wydarzenia która powoduje, że Baja Poland rokrocznie przykuwa uwagę.  Czym jest cykl wyścigów baja? To przykład terenowego rajdu, który odbywa się na określonych zasadach. […]

Baja Poland organizowana jest od 2009 roku i cieszy się rosnącą popularnością wśród kibiców. Powodem mogą być dobre występy rodzimych zawodników na międzynarodowych zawodach...

Jak kadra Brzęczka zakończy 2020? Ostatnie zgrupowanie Reprezentacji Polski

Trwa ostatnie w 2020 roku zgrupowanie Reprezentacji Polski. Biało-czerwoni rozegrają w najbliższych dniach trzy spotkania. Będzie to towarzyski mecz z Ukrainą na Stadionie Śląskim w Chorzowie (11.11), wyjazdowy mecz Ligi Narodów z Włochami (15.11) oraz spotkanie Ligi Narodów u siebie z Holandią (18.11). Co najbliższe dni powiedzą o kadrze Jerzego Brzęczka? Utrzymać dobrą dyspozycję Drużyna […]

Trwa ostatnie w 2020 roku zgrupowanie Reprezentacji Polski. Biało-czerwoni rozegrają w najbliższych dniach trzy spotkania. Będzie to towarzyski mecz z Ukrainą na Stadionie Śląskim...

Skok ze spadochronem – kompleksowy poradnik dla początkujących

Skok ze spadochronem z wysokości kilku tysięcy metrów to jedno z najbardziej ekscytujących doświadczeń, jakie można sobie zafundować. To chwile pełne adrenaliny, niesamowitych widoków i poczucia absolutnej wolności. Jeśli myślisz o swoim pierwszym skoku, ten poradnik dostarczy Ci wszystkich niezbędnych informacji: jakie są rodzaje skoków ze spadochronem, jak wygląda profesjonalne przygotowanie do skoku i jakie […]

Skok ze spadochronem z wysokości kilku tysięcy metrów to jedno z najbardziej ekscytujących doświadczeń, jakie można sobie zafundować. To chwile pełne adrenaliny, niesamowitych widoków...

Podsumowanie środy w Lidze Mistrzów. Manchester pokonany, En Nesyri bohaterem Sevilli!

Podobnie jak we wtorkowy, tak i w środkowy wieczór kibice byli świadkami ośmiu spotkań w ramach 3. kolejki piłkarskiej Ligi Mistrzów UEFA. Tym razem rywalizowały ze sobą zespołu z grup E-H. Niektóre grupy można już praktycznie uznać za rozstrzygnięte, w innych natomiast sytuacja robi się bardzo ciekawa. Sprawdźcie co działo się na piłkarskich arenach. Grupa […]

Jan Woitas/dpa-Zentralbild/dpa Dostawca: PAP/DPA.Podobnie jak we wtorkowy, tak i w środkowy wieczór kibice byli świadkami ośmiu spotkań w ramach 3. kolejki piłkarskiej Ligi Mistrzów...

Maratony polskie

Poznaj 10 cieszących się największą popularnością maratonów w Polsce Szukasz nowych wyzwań? Chcesz sprawdzić swoje możliwości biegowe w ekstremalnych warunkach, na bardzo długiej trasie mającej 42 km 195 m? Najlepszym na to sposobem jest start w maratonie. W Polsce każdego roku organizowanych jest przynajmniej kilka imprez biegowych mających charakter maratonów. Jeżeli lubisz biegać na zróżnicowanym […]

Poznaj 10 cieszących się największą popularnością maratonów w Polsce Szukasz nowych wyzwań? Chcesz sprawdzić swoje możliwości biegowe w ekstremalnych warunkach, na bardzo długiej trasie mającej...

Motocross od podstaw – zasady, sprzęt i pierwsze kroki

Motocross to niezwykle dynamiczna i widowiskowa dyscyplina sportu motorowego. Zawodnicy rywalizują na wymagających torach terenowych, pokonując ekstremalne przeszkody i to na bardzo dużych prędkościach. Sprawdź, na czym dokładnie polega motocross, jak wyglądają zawody i jakie są najważniejsze federacje motocrossowe. Dowiedz się, jak spróbować swoich sił w tym sporcie. Na czym polega motocross? Po pierwsze wyścigi […]

Motocross to niezwykle dynamiczna i widowiskowa dyscyplina sportu motorowego. Zawodnicy rywalizują na wymagających torach terenowych, pokonując ekstremalne przeszkody i to na bardzo dużych prędkościach....

Jak zacząć biegać?

Poradnik dla wszystkich, którzy mają przed sobą pierwszy trening biegowy Chcesz zacząć biegać? To już bardzo dobry start! Od chęci zaczyna się wiele wielkich i dobrych rzeczy. Bieganie jest zawsze dobrym pomysłem, ponieważ możesz dzięki niemu popracować nad kondycją, zdrowiem, jak i wyglądem swojego ciała. W prosty sposób możesz odmienić swoje życie. Jeżeli wytrwasz w […]

Poradnik dla wszystkich, którzy mają przed sobą pierwszy trening biegowy Chcesz zacząć biegać? To już bardzo dobry start! Od chęci zaczyna się wiele wielkich i...