BieganieĆwiczenia i gimnastykaInneKluby sportoweKolarstwoLudzie sportuPiłka nożnaRajdy samochodoweSporty walki
Fitness
Bycie fit to już nie tylko slogan, to styl życia. Fitness to całościowe, holistyczne podejście do samego siebie. To odnalezienie dobrego samopoczucia poprzez ćwiczenia...
Polska – Holandia. Styl ważniejszy niż wynik?
Reprezentacja Polski zakończy dziś najprawdopodobniej rywalizację w trwającej właśnie edycji Ligi Narodów. Matematycznie są jeszcze szanse nawet na triumf w grupie i awans do...
POLSKA liderem grupy w Lidze Narodów! Za nami zgrupowanie kadry
Pewna wygrana z Finlandią, remis z zawsze groźnymi Włochami i triumf nad Bośnią i Hercegowiną. Reprezentacja Polski ma za sobą udane dni, a dwa...
Jak zacząć biegać?
Poradnik dla wszystkich, którzy mają przed sobą pierwszy trening biegowy
Chcesz zacząć biegać? To już bardzo dobry start! Od chęci zaczyna się wiele wielkich i...
Bieg na orientację – sport, przygoda i wyzwanie w jednym
Czy potrafisz poruszać się w terenie tylko przy pomocy mapy i kompasu? Bieg na orientację to wyjątkowe połączenie wysiłku fizycznego, sprytu i umiejętności nawigacyjnych....
Euro jednak „po staremu”? UEFA tego nie wyklucza
Kate Green / Anadolu Agency
PAP/Abaca
Euro 2020 przełożone na rok 2021, formuła pozostaje bez zmian – takie komunikaty płynęły z ust włodarzy federacji jakiś...
Kwestionariusz PAR-Q
Kwestionariusz PAR-Q to łatwe w użyciu i powszechnie stosowane narzędzie, które pozwala określić, czy stan zdrowia danej osoby pozwala jej na bezpieczne rozpoczęcie ćwiczeń...
Therese Johaug
Podczas gdy w naszym kraju na świeczniku była Justyna Kowalczyk, na świecie było też kilka innych zawodniczek, które liczyły się w stawce kobiecych biegów...
Polska – Holandia. Lepiej, ale nadal przeciętnie
Reprezentacja Polski w ostatnim meczu w tym roku przegrała na Stadionie Śląskim w Chorzowie 1:2 z Holandią. Biało-czerwoni zagrali o wiele lepiej niż w...
Lech Poznań – Legia Warszawa. Gdzie są i dokąd zmierzają zespoły przed klasykiem?
Legia Warszawa jesienią ograła u siebie Lech Poznań 2:1, 08 listopada 2020.
PAP/Leszek Szymański
Już w najbliższej kolejce PKO BP Ekstraklasy zespół Lecha Poznań podejmie...








