Weganizm a wegetarianizm
W ostatnich latach diety roślinne zdobywają coraz większą popularność. Niektóre osoby stosują je ze względów religijnych lub ideologicznych, zaś inne – wyłącznie z chęci...
Wybielanie zębów
Jak skutecznie wybielić zęby?
Hollywoodzki uśmiech to marzenie niejednej osoby. Nic dziwnego, skoro wszędzie widzimy zdjęcia celebrytów z prostymi i idealnie białymi zębami. Z tego...
Dieta w ciąży
Trzymanie się pewnych zasad żywienia jest szczególne istotne w ciąży, gdyż ma to wpływ nie tylko na zdrowie kobiety, ale również potomstwa. W niniejszym...
Najlepsza dieta odchudzająca
Większość osób co najmniej raz w życiu będzie się odchudzać lub już to robiło. Wiele z nich do te pory szuka optymalnej dla siebie...
Dieta śródziemnomorska
Dieta śródziemnomorska – czym jest?
Dieta śródziemnomorska to jeden z modeli żywienia, który został po raz pierwszy zdefiniowany przez Ancela Keysa, jako dieta uboga w...
Kleszcze
Coraz więcej mówi się o kleszczach i chorobach przenoszonych przez te organizmy. Na czym tak właściwie polega zagrożenie, jakie niosą ze sobą kleszcze? Objawy...
Zdrowe odżywianie
Czy Polacy wiedzą, co to jest zdrowe odżywianie? Z pewnością świadomość żywieniowa z roku na rok rośnie. To ze względu na zaznaczające się silne...
Choroby serca
Serce przez wielu z nas uważane jest na najważniejszy narząd całego organizmu. Jest to mięsień, który pompuje krew i umożliwia jej dostarczanie do każdej...
Zdrowy obiad
Nie wiesz z jakich składników najlepiej korzystać, aby sporządzić wartościowy obiad? Potrzebny Ci pomysł na szybki, zdrowy obiad? A może chcesz przygotować tani, zdrowy...
Dieta dr Dąbrowskiej
Dieta dr Dąbrowskiej okiem dietetyka. Dieta warzywno-owocowa
Sama autorka diety, dr Ewa Dąbrowska twierdzi, że stosuje swą autorską dietę co najmniej dwa razy do roku....