Odżywianie i odchudzanie

Dieta ketogeniczna – jak zacząć, co jeść, jakich efektów oczekiwać? Pierwsze badania nad tą dietą były przeprowadzane w latach dwudziestych ubiegłego wieku. Był to moment...

Czy Polacy wiedzą, co to jest zdrowe odżywianie? Z pewnością świadomość żywieniowa z roku na rok rośnie. To ze względu na zaznaczające się silne...